در میان مواد غذایی روزانه، تخممرغ یکی از منابع پروتئینی محبوب است؛ ارزانی، دسترسی آسان و استفاده گسترده آن در آشپزی، باعث شده تقریباً در بسیاری از سفرهها دیده شود. با این حال وقتی صحبت به سلامت متابولیکی و بیماریهای مزمن مانند نقرس و اسید اوریک بالا میرسد، سؤال مهم این است: آیا مصرف تخممرغ…
در دهههای اخیر، انبوهی از مطالعات علمی، پزشکان، متخصصان تغذیه و نهادهای بهداشت جهانی هشدار دادهاند که مصرف فراگیر محصولات حیوانی، حتی در شکلهای غیر فرآوریشده و «سنتی»، عامل پنهان اما تعیینکننده بسیاری از بیماریهای مزمن و تهدیدات جدی برای سلامت انسان است. این مقاله به بررسی دقیق پیامدهای بهداشتی مصرف گوشت قرمز، گوشت سفید،…
